13 Diciembre 2017

Emprendedores que nos encantan: "Hacer pilates eleva los niveles de felicidad"

on Lunes, 19 Agosto 2013.

Cyntia Jamett y Mauricio Vera nos cuentan cómo surge su proyecto de Pilates y cómo éste es importante para mejorar la calidad de nuestras vidas.

Emprendedores que nos encantan:

 

¿Para qué hacer pilates?
Hacer esta actividad física o cualquiera otra, fuera de ayudarnos desde el punto de vista físico, también nos reporta beneficios desde lo emocional. Nos hace liberar más endorfinas, lo que eleva nuestros niveles de felicidad.

¿En qué se diferencia con el yoga o cualquier otra actividad deportiva?
Pilates es un método que tiene influencias del yoga y de otras disciplinas, pero se diferencia en que todo ejercicio parte y nace desde el power-house. Además, el énfasis está puesto en el desarrollo de la postura, coordinado con el control de la respiración.

¿Cómo nace el método del pilates?
Pilates lleva el nombre de su creador Joseph H. Pilates, de origen alemán, quien de niño fue un chico enfermizo y dicha condición lo llevó a estudiar el cuerpo humano buscando la manera de fortalecerse a sí mismo. Es así que se vio influenciado por el culturismo, la lucha, el yoga, el tai-chi y otras disciplinas como la gimnasia y la meditación, agregándole el estudio de la mecánica corporal y la respiración.

¿Qué te motiva a emprender en este centro?
Este centro nace de la idea y sueño de tres socios (Mauricio Vera, mi marido, Patricio, un neurólogo amigo, y yo). Cuando Mauricio, quien era instructor de pilates, queda sin trabajo él y su alumno, deciden poner un centro en conjunto para enseñar a otros. Lo veían como una actividad muy beneficiosa y tenían muchas ganas de compartirla.

¿Cuándo llega tu inspiración?
Cuando Mauricio quedó sin trabajo (Febrero 2011), sentí que no podíamos quedarnos inmovilizados por la noticia y  quedarnos sin hacer nada. Entonces lo impulsé y apoyé en todo lo que pude para que creáramos estaempresa. 
Es así como tomamos a nuestro hijo y viajamos a Rosario (Argentina) a comprar los Reformer (cama de pilates), arrendamos un local en Providencia, y creamos el nombre y la marca PilatesPlus.

¿Qué sucede en tu vida para que te decidas?
Al principio comenzamos las clases con los alumnos fieles que siguieron a Mauricio. Ahora nuestro centro de a poco cuenta con otras personas que tienen en común el deseo de sentirse mejor consigo mismas o aliviar alguna molestia.

¿Qué personas pueden practicar pilates?
Pilates puede ser practicado por diversos tipos de personas, incluidos ancianos o mujeres embarazadas (yo lo hice durante todo el embarazo de mi segundo hijo).  Por ser un método delicado y no invasivo, sino más bien terapéutico, permite que los ejercicios se vayan adaptando dependiendo de las características de los alumnos.

¿Cuáles son los principales beneficios?
Mejora la postura, fortalece y tonifica los músculos, produce alivio a algunas molestias físicas como dolores de espalda, relaja la mente, centrándola en el presente, aquieta las emociones, sincroniza el cuerpo y la mente. Además, nos ayuda a sentirnos más optimistas, dormimos mejor, descansamos más, en fin, con la práctica constante nos vamos sintiendo más felices.

¿Qué mensaje positivo quisieras entregarle a los lectores de nuestro diario?
Lo más importante que he aprendido con la creación de nuestro centro, es que hay que ver una oportunidad de crecimiento cuando la situación se pone difícil, oscura o atemorizante siendo capaz de ver una salida o una luz. Tienes que atreverte a cambiar el miedo que te paraliza por una acción y seguir con toda tu fe a pesar de los contratiempos, que ha habido muchos en éstos dos años, y así, ¡seguir adelante con tu sueño!

Algunos datos sobre PilatesPlus

www.pilatesplus.cl  

La Concepción #364 Providencia, Santiago 

Fono: 2891 3266 / 6-904 1837

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Twitter: @contactopilates

Equipo

Director
Jorge F. Méndez
Directora gráfica
Cândida Magalhaes
 
 
Colaboran:
   
En Chile:   Mauricio Quiroga, Miguel Ferrer, Patricia Ruiz y Bénédicte Cantin
En Miami: Jorge Hurtado
En Paraguay: Rodrigo Zavala, Nancy Servián y Gloria Ayala Person
En Venezuela: Eli Bravo
En Argentina: Marcelo Berenstein
En España: Borja Milans del Bosch
En Uruguay: Gabriela Cándido